Комплекс ВФСК ГТО направлен на проверку физической подготовки населения в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Программа с 18 возрастными ступенями позволяет привлечь как можно больше людей к здоровому образу жизни и занятиям спортом. 

Как показывает статистика, наиболее активно нормативами ГТО интересуются люди в возрасте от 14 до 25 лет. Это школьники, выпускники и учащиеся СУЗов и ВУЗов. В образовательных учреждениях города Сочи на постоянной основе проводятся различныефизкультурные и спортивно-массовые мероприятия, размещены стенды с информацией о нормативах ГТО. 

Школьники и студенты с большим желанием выполняют нормативы комплекса ГТО на фестивалях и спортивных праздниках, организованных Центром тестирования города Сочи. Стремление достичь высоких результатов для получения знака отличия — хорошая мотивация для регулярных занятий спортом. Ведь знак ГТО добавит абитуриентам дополнительные баллы для поступления, а студентам повысит стипендию.